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朝のウォーキングのかわりに
朝とても寒くなって、
寒いより暗さの方が、嫌なんですが、
ウォーキングに行かなくなりました。
そのかわりにステッパーを購入し、
なんとか運動習慣を継続しよう！
という魂胆です。
まぁ、そう簡単にはいきませんが…
楽天で購入しました。
子供と旦那で組み立てたみたいで、
簡単に組み立てられてました。
前についているネジ？で重さを調節できます。
軽めにすれば長時間できるし、
筋力つけたいと思ったら重めで。
色が豊富で、私はピンクを買いました。
乗る場所によっては、ステッパーの前部が
浮いてしまうので、気をつけて。
